ENTREVISTA A DIEGO PAREDES (15/7/2015)

Diego
Paredes Gómez (27 de septiembre de 1978, Zamora). Participa en pruebas de
ultrafondo y los denominados Ironman, que le han llevado a recorrer gran parte
del mundo, formando parte del top10 de la modalidad. En la actualidad, protagoniza
el programa “Consejos de un Ironman: el deportista total”, de la FJD, en
centros educativos de nuestra región.

¿En
qué momento de tu temporada te encuentras y qué objetivos tienes este año?
Pues
estoy en plenas competiciones. Tras pasar por Bilbao, donde fui 6º, y Zarautz (9º)
en junio, y ganar en el “full distance” de Vitoria con recorrido Ironman (3,8
kms. Nadando, 180 en bici y 42 corriendo), a finales de mes estaré en Alpe d´Huez,
el mítico puerto del Tour. Para el mes de agosto me queda la prueba de
Embrunman, objetivo más importante de la temporada en lo deportivo. Más allá de
éstos está el aprendizaje, ya que utilizo mi experiencia para transmitirla a
otros y seguir aprendiendo. Con 36 años mantenerme dentro del top-10 en pruebas
de tan alto nivel ya es un logro.
Para
quien no conozca tu disciplina, ¿qué es un ironman?
Es
una prueba que saca todo lo que llevas dentro, te hace sufrir como ninguna
otra. Una prueba de ultra distancia, casi siempre en condiciones muy duras de
calor, viento y humedad. Es difícil explicarlo sólo con las distancias, pero si
en el atletismo correr una maratón es un reto para cualquier atleta… un Ironman
reúne una travesía de natación, una etapa de una gran vuelta y la distancia
“mítica” del atletismo, todo en uno.
¿Cómo
llegaste a esta modalidad?
Un compañero de entrenamiento me animó,
vas quemando etapas, corriendo triatlones cada vez más largos o duros y poco a
poco necesitas plantearte nuevas metas, nuevos retos. Ya he corrido tres de los
Ironman más duros del planeta: Lanzarote, Niza y Hawaii.
¿Qué
es lo más duro de las competiciones? ¿Y la mayor satisfacción?
El
día a día, entrenar sabiendo que el triatlón es un deporte minoritario y que
apenas hay ayudas. Es algo que lo tengo asumido después de más de veinte años,
pero te da pena y rabia que con toda la gente que lo practica, todas las
pruebas que existen, marcas, material, etc, no haya una infraestructura de
equipos y premios más potente como en otros países como Francia, Australia,
Inglaterra, Alemania o EEUU.
¿Cómo,
cuanto y dónde entrenas? ¿Queda tiempo para el ocio?
Me
auto-entreno. Llego a realizar semanas de carga de 35 horas netas. Ahora mismo
entreno y vivo en Plasencia, que creo que es uno de los mejores sitios para la
práctica del triatlón no sólo en Extremadura, sino en España. Desde hace mucho
tiempo quién me pregunta esto le digo que soy un monje, no tengo vida social,
exceptuando compromisos que no puedes eludir. Tengo la suerte de que mi pareja
me apoya totalmente porque sino sería inviable.


¿Se
va reconociendo más vuestro deporte?
Desde luego que ha
evolucionado. Cuando empecé en esto éramos “cuatro locos”, ahora hay muchos
practicantes y algunos de ellos al ser famosos hacen que el deporte se conozca
en los medios, lo que es bueno para el deporte en general.
Para
ello es importante el trabajo desde la base, como el que realizas en los
colegios junto a la Fundación Jóvenes y Deporte. ¿En qué consisten tus
sesiones?
Mis sesiones van más allá de lo deportivo, están
enfocadas a través del deporte, eso sí, pero intento hablarles de forma global
de la trasmisión de valores a través del deporte como el sacrificio, el
esfuerzo, alcanzar una meta por ti mismo, a valorar las cosas intangibles (que
son las más importantes)… Haciendo hincapié en que lo realmente importante es
aquello que conseguimos mediante esfuerzo y dedicación, por encima de las posesiones
materiales.
¿Es
importante transmitir a los escolares los valores del deporte?
Es
muy importante, diría que “obligatorio”. Ojalá hubieran existido estos
programas cuando yo era estudiante. Hoy en día, Extremadura cuenta con una diversidad
impresionante, con medios técnicos y personas que son referentes en multitud de
áreas. Eso tenemos que saber explorarlo entre todos, para el bien común.
¿Se
abren a modalidades que pueden resultarles desconocidas? ¿Qué es lo que más les
llama la atención de lo que les cuentas?
Por supuesto. Muchos
de ellos no habían oído hablar del triatlón, y cuando les puse algún vídeo del
Ironman y les expliqué en qué consistía tenían los ojos como platos. Creo que
los medios audiovisuales son los que mejor describen aquello que hacemos.  Una vez que lo ven, cualquier anécdota o
explicación es mejor entendida.
¿Cómo
valoras en general el trabajo de la Fundación en los centros educativos?
Yo
he percibido una gran satisfacción no sólo de los alumnos, sino del profesorado
que también hacía preguntas, algunos profesores redactaron una entrada en su
blog personal o del centro. Para mí es el primer año en el programa y ojalá
pueda seguir mucho tiempo, porque me reporta gran satisfacción el poder
transmitir todo aquello que he vivido en los últimos veinte años y seguir
aprendiendo día a día, charla a charla.
¿Hacia
dónde crees que deben enfocarse los esfuerzos en el desarrollo deportivo en
Extremadura?
Hacia la base, desde el los colegios, con
escuelas deportivas municipales, ayudando a los clubes que tengan escuelas. Fomentar
el deporte desde niños, que nos acompañe toda la vida, para lo que la educación
desde jóvenes es primordial, además de prevenir la obesidad y otras
enfermedades “de la opulencia” (diabetes, hipertensión, displemia), todas ellas
causadas por el sedentarismo.