Miguel Durán Navia (02 de
septiembre de 1995, Almendralejo). Actual Campeón de España de 400 metros libres, consiguiendo el Record de
España, que también posee en la prueba
de 200 metros libres. Recientemente ha conseguido la mínima olímpica para el
4X200 español en el XVI Campeonato del Mundo de Kazán (Rusia).
septiembre de 1995, Almendralejo). Actual Campeón de España de 400 metros libres, consiguiendo el Record de
España, que también posee en la prueba
de 200 metros libres. Recientemente ha conseguido la mínima olímpica para el
4X200 español en el XVI Campeonato del Mundo de Kazán (Rusia).
¿Satisfecho
con tu participación tras la clasificación olímpica? Si
bastante contento, el objetivo era clasificar al relevo para las olimpiadas de
rio del año que viene y así lo hicimos.
con tu participación tras la clasificación olímpica? Si
bastante contento, el objetivo era clasificar al relevo para las olimpiadas de
rio del año que viene y así lo hicimos.
¿Os
veíais capaces de conseguir la mínima antes de la serie? Era
muy difícil quedar entre los doce primeros
puestos, que eran lo que tenían la clasificación directa para los Juegos
Olímpicos. Pensábamos que teníamos
posibilidad de entrar en el doceavo puesto como mucho, por lo que dimos todo lo
que teníamos cada uno y nos llevamos una gran sorpresa al quedar novenos y
batir el record de España en 4 segundos.
veíais capaces de conseguir la mínima antes de la serie? Era
muy difícil quedar entre los doce primeros
puestos, que eran lo que tenían la clasificación directa para los Juegos
Olímpicos. Pensábamos que teníamos
posibilidad de entrar en el doceavo puesto como mucho, por lo que dimos todo lo
que teníamos cada uno y nos llevamos una gran sorpresa al quedar novenos y
batir el record de España en 4 segundos.
¿Cuál
es tu próximo objetivo, la próxima cita importante en tu temporada? Pues
llegar al open del año que viene en mi mejor forma y dar lo mejor de mí para poder hacer mínima
individual en las pruebas de 200 y 400 metros libres para las olimpiadas.
es tu próximo objetivo, la próxima cita importante en tu temporada? Pues
llegar al open del año que viene en mi mejor forma y dar lo mejor de mí para poder hacer mínima
individual en las pruebas de 200 y 400 metros libres para las olimpiadas.
¿Te
ves en Río de Janeiro dentro de un año? Me encantaría y haré todo lo
posible para estar allí, por intentarlo no va a quedar.
ves en Río de Janeiro dentro de un año? Me encantaría y haré todo lo
posible para estar allí, por intentarlo no va a quedar.
Para
alcanzar estas metas es importante el apoyo desde todos los ámbitos. ¿Qué te
parecen ayudas institucionales como las de Objetivo Río puestas en marcha por
la Junta de Extremadura? Gracias al apoyo de mi familia, de mis
amigos y entrenador todo se hace mucho más llevadero. La verdad que me parecen
muy buena iniciativa, pienso que
para los deportistas que las consigan
son una parte más de motivación para
entrenar mucho más duro, aunque a la vez nos proporcionará más facilidad a la
hora de practicar nuestro deporte.
alcanzar estas metas es importante el apoyo desde todos los ámbitos. ¿Qué te
parecen ayudas institucionales como las de Objetivo Río puestas en marcha por
la Junta de Extremadura? Gracias al apoyo de mi familia, de mis
amigos y entrenador todo se hace mucho más llevadero. La verdad que me parecen
muy buena iniciativa, pienso que
para los deportistas que las consigan
son una parte más de motivación para
entrenar mucho más duro, aunque a la vez nos proporcionará más facilidad a la
hora de practicar nuestro deporte.
¿Crees
que desde las instituciones se valora en su justa medida a nuestros
deportistas? En mi opinión hasta ahora no lo suficiente,
aunque ahora con esta nueva línea de ayudas, sí que habrá una valoración más
positiva hacia nuestros logros.
que desde las instituciones se valora en su justa medida a nuestros
deportistas? En mi opinión hasta ahora no lo suficiente,
aunque ahora con esta nueva línea de ayudas, sí que habrá una valoración más
positiva hacia nuestros logros.
¿Cómo
valoras el momento actual de la natación extremeña? Mucho
mejor que hace unos años, ahora hay más nivel. Antes con ir a un Campeonato de
España ya era buen resultado, ahora los
nadadores extremeños tienen la ambición de representar a España en
competiciones internacionales.
valoras el momento actual de la natación extremeña? Mucho
mejor que hace unos años, ahora hay más nivel. Antes con ir a un Campeonato de
España ya era buen resultado, ahora los
nadadores extremeños tienen la ambición de representar a España en
competiciones internacionales.
¿A
qué crees que se deben estos éxitos recientes de nadadores como Fátima Gallardo,
César Castro o tú mismo? No hay truco, tienes que trabajar día a
día y ser constante. Esto es así. También creer en lo que estás haciendo ya que
aunque es un gran sacrificio, se ve compensado con los resultados.
qué crees que se deben estos éxitos recientes de nadadores como Fátima Gallardo,
César Castro o tú mismo? No hay truco, tienes que trabajar día a
día y ser constante. Esto es así. También creer en lo que estás haciendo ya que
aunque es un gran sacrificio, se ve compensado con los resultados.
¿Qué
mejorarías en Extremadura para que tu deporte siga creciendo? La
mentalidad de que si quieres que salgan resultados hay que trabajar y entrenar,
los resultados no van a venir solos.
mejorarías en Extremadura para que tu deporte siga creciendo? La
mentalidad de que si quieres que salgan resultados hay que trabajar y entrenar,
los resultados no van a venir solos.
Por
otra parte, la natación es un deporte que requiere mucho sacrificio y
dedicación. ¿Cuántas horas entrenas cada día? Pues
suelo dedicar entre 6 o 7 diarias a entrenar tanto en piscina como fuera de
ella.
otra parte, la natación es un deporte que requiere mucho sacrificio y
dedicación. ¿Cuántas horas entrenas cada día? Pues
suelo dedicar entre 6 o 7 diarias a entrenar tanto en piscina como fuera de
ella.
¿Qué
es lo que más te cuesta a la hora de entrenar y lo que más te gusta de tu
deporte? Lo que peor llevo es levantarme por la mañana temprano
para meterme en el agua. En cambio, lo que más me gusta es nadar en la
competición importante y ver que el trabajo duro de meses da sus frutos. Esto
último sin lo primero, no sería posible.
es lo que más te cuesta a la hora de entrenar y lo que más te gusta de tu
deporte? Lo que peor llevo es levantarme por la mañana temprano
para meterme en el agua. En cambio, lo que más me gusta es nadar en la
competición importante y ver que el trabajo duro de meses da sus frutos. Esto
último sin lo primero, no sería posible.
¿Practicas
o eres aficionado a algún otro deporte? Soy aficionado a muchos
deportes, me gustan tenis, voleibol, fútbol, waterpolo… me gustan casi todos.
Los que suelo practicar más a menudo son pádel y fútbol.
o eres aficionado a algún otro deporte? Soy aficionado a muchos
deportes, me gustan tenis, voleibol, fútbol, waterpolo… me gustan casi todos.
Los que suelo practicar más a menudo son pádel y fútbol.
¿Hay
tiempo para el ocio en la vida de un deportista de élite? Bueno
un poco, pero no tanto como tiene la gente normal de mi edad.
tiempo para el ocio en la vida de un deportista de élite? Bueno
un poco, pero no tanto como tiene la gente normal de mi edad.
¿Quién
era tu referente cuando empezaste? Sin ninguna duda, el nadador
que ha sido siempre mi referencia es el estadounidense Michael Phelps. Una
leyenda.
era tu referente cuando empezaste? Sin ninguna duda, el nadador
que ha sido siempre mi referencia es el estadounidense Michael Phelps. Una
leyenda.
¿Qué
objetivos te marcas a corto plazo? ¿Y en el medio-largo plazo? Objetivos
a corto plazo serían poder hacer mínima
individual para los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro del
año que viene. A largo plazo no tengo nada marcado, prefiero que sean los
resultados cercanos los que me lleven a las siguientes metas.
objetivos te marcas a corto plazo? ¿Y en el medio-largo plazo? Objetivos
a corto plazo serían poder hacer mínima
individual para los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro del
año que viene. A largo plazo no tengo nada marcado, prefiero que sean los
resultados cercanos los que me lleven a las siguientes metas.
–
Muchas gracias y mucha suerte.
Muchas gracias y mucha suerte.
